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今年こそは上を見て [つぶやき]

上を見るといいことは数々あるんじゃないかと思いますが・・・

いきなりですが、舌の位置ってどこにありますか?

私はどっぷり舌は下に下しっぱなしですが
本来は上顎に付くのが、正しいんだとか・・・
知らなかったです。

舌はダンパーの役目を果たしており、
上顎につけることで頭部をしっかり支えられるのだだそうで。
それで、支えようと舌を上げるとちょっと上を見るくらいになるらしいです。

そのようにすると、もちろん健康にも良いらしいです。

ちょっと上を見るとしわが減ってちょっと若く見えるというのを
以前書きましたけれど
それだけじゃなく他にも良いことがあるのですね。

今年の目標は

舌を上顎につけて、ちょっと上を見る、

ということにしたいと思います!!

って、それでいいんでしょうか???
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寒すぎ~~ [日記]

今年に入ってまだ書いていないことを発見!
今年に入っていただいたコメントに返事をしていたので
てっきり更新したものだと思い込んでいて(←おバカ)

遅くなりましたがあけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

先週はかなり雪が降り、新しいスコップを買っていてよかったです。
で、私が雪かきを頑張っていた時
夫はのんきに雪だるまを作っていました(;^ω^)
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